用什么办法治痛经最好

痛经偏方 2017-06-24 14:47痛经偏方www.tongjingw.cn

让女性朋友每个月都要经历一次痛苦不堪的日子。因此早点找到治疗的好方法,女性才能从痛经的苦海中挣脱出来。那么用什么办法治痛经最好?一起来看看下面的详细介绍。

用什么办法治痛经最好?

1、通过医学治疗:痛经严重者可遵循医嘱服用对症药物,运用中医学疗法如中草药热敷、针灸治疗等。或者经医师指导酌服止痛药品等积极改善痛经问题。

2、补充矿物质:避免过甜或过咸的垃圾食物,多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,月经前和经期禁酒并补充钙、钾及镁等矿物质。

3、注意保暖:女性尤其要重视腰腹部保暖,经期前后可使用腹部热敷垫或热水袋、多喝热药草茶或柠檬汁以保持身体暖和,加快血液循环,松弛肌肉、尤其是痉挛的骨盆部位。

痛经调理方法:

首先就是要注意月经期间女性的饮食问题。这个时候,特别是有痛经史的女人,吃的话要很清淡,特别是那些容易消化且有营养的食物。可以多吃些豆子或者是蛋白质比较高的食物。绿色蔬菜也要多多的食用。适当的水果,能够保持通便,让女性脱离的危险。

其次,不要吃过于生冷寒凉的食物。因为寒冷的食物会伤害到肠胃健康,甚至阻碍血液的运行问题,造成痛经。所以不要吃寒凉食物。多吃温性的东西。 然后,刺激性较强的食物也不要去吃。这是为了避免对于子宫壁的刺激,也是让肠胃能够更好地吸收营养,减少痛经几率。 用什么办法治痛经最好?以上就是对这个问题进行的详细介绍,希望可以给大家带来一些帮助。

目前可以治疗痛经的方法有很多,食疗、泡水、药物等,其中药物治疗效果比较显著,常见的有:

1、:调经养血,逐瘀生新。用于,或多或少,行经,子宫寒冷,久不受孕,,赤白带下,崩漏不止,病久气虚,肾亏。更多作用 调经养血,逐瘀生新。

2、:用于肝郁所致月经不调、痛经、月经前后诸证,症见行经后错,经水量少、有血块,行经小腹疼痛,血块排出痛减,经前双乳胀痛、烦躁,食欲不振。

3、坤宝丸:用于妇女绝经前后,肝肾阴虚引起的月经紊乱,潮热多汗,失眠健忘,心烦易怒,头晕耳鸣,咽干口渴,四肢酸楚,关节疼痛。

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