月经量少是什么原因导致

你的月经量少到什么程度？

A.一天只用一片护垫。

B. 一个周期用不到4片日用。

C. 一次例假只来2天。

别走，这不是卫生巾广告！认真看下去，这对每个女性都很重要！

根据医学界定，一次正常例假的总量应该是20-80ml，天数不得少于2天或多于7天，一旦不在这个标准内，你便会在医学上被定义为月经不调。

别慌，20ml这个标准相当宽容，Dr.A帮你换一个更好理解的方式。

一个矿泉水瓶盖的容量为5ml，5个瓶盖的容量总和就是20ml。一片日用卫生巾能渗透10到15ml的液体，正常经期会使用4-12片卫生巾。也就是说，如果你来大姨妈连4片卫生巾都用不到，就证明量太少。

月经量过少怎么办？首先我们来看看能影响月经量的4个因素：①年龄、②内分泌、③营养状况、④子宫内膜情况。

女性在不同的年龄阶段，大姨妈的特征不同。在二十岁以前，量都偏少。到了20-30岁，会较为规律。到了30岁以后，大姨妈周期会逐渐延长，量渐渐变小。

然而年龄增长、功能成熟老化是不可控的自然规律，因此，想要调理大姨妈只能从另外3个因素下手。

月经不调是内分泌紊乱的一种表现。因此，就要注意尽量避免一些会引起内分泌及血液环境异常的行为。比如经期贪凉吃冷，会使我们盆腔内的血管过分收缩，导致出血量减少。吃辛辣会加速体内新陈代谢，体温升高会使体内水分流失加快、血液变浓，导致大姨妈变得粘稠。还有熬夜，心情不好，压力大，作息不规律，和一些药物如避孕药等也会导致内分泌紊乱。

提醒一下，突然少量出血不一定是来大姨妈，有可能是先兆流产的症状，这时候你一定要先验孕，排除怀孕的可能。

此外，营养不良也会导致大姨妈过少。例如过度减肥、患有严重的肝功能或肾功能损伤，以及严重贫血。

如果子宫内膜受损，月经量也会突然减少，而最常见的受损原因是人流等手术创伤和炎症感染。

一旦你察觉大姨妈变少就要警惕起来，如果你正处于青春期或育龄期大姨妈太少可能会发展为闭经，如果是更年期则往往会提前绝经，这些都会导致不孕不育。

当你发现月经量少时，该怎么办？

首先一定要去医院问诊，通常医生会建议做这几项检测：阴道B超、血常规、凝血功能、肝肾功能、性激素、甲状腺功能，必要时还需要做诊断性刮宫，这些检测可以确认你的病因。确定病因后，医生才能决定是采取疏通治疗还是内分泌的调理和营养治疗。

总结

月经量少的标准是：总量少于5ml，周期少于2天。

月经量少可能提示身体问题：内分泌失衡、营养代谢异常、子宫内膜损伤。

月经量少会导致：闭经、提前绝经及不孕不育。

建议检查：阴道超声、血常规、凝血功能、肝肾功能、性激素、甲状腺功能等确认病因。

在医生指导下治疗：一般来说，器质性病因进行疏通治疗，非器质性病因进行内分泌的调理和营养治疗。