少女月经不调怎么办

少女怎么办?月经是育龄女性的正常生理反应，大多数少女会在12岁左右开始进入青春期，此时就会开始来月经，正常情况下月经将会持续一周左右，但具体的时间是因人而异的，和少女的遗传因素、身体状况、作息时间、饮食习惯等都是息息相关的。而青春期少女在月经初潮后可能会出现一段时间内的月经不调，此时可以注意观察一下，切忌着凉，如果长时间不正常可以去医院检查。

少女月经不调怎么办?

女性月经不调主要是和卵巢发育异常、激素刺激及日常生活有关系，出现该症状后建议患者不要过于紧张了，以免导致恶性循环，少女月经不调一定要注意补充充足的营养，避免贫血或营养不良，还要注意学业压力不要过大了，要劳逸结合。

1、卵巢异常：此时属于患者卵巢发育出现问题，可以考虑通过药物治疗，刺激卵巢发育，如果患者同时还患有的话，可以和一些活血化瘀及暖宫的中药，有助于促进经血流出。

2、激素分泌异常，如果激素分泌不正常的话多是可以通过激素类西药进行治疗的，如黄体酮，不过由于少女年纪比较小，建议不要过分依赖药物了，最好是在医生指导下用药治疗。

3、日常生活注意：从饮食角度上来说，少女月经期间要注意补充蛋白质，可以多吃点肉类，但是要避免胆固醇过高，还要补充矿物质，不要吃辛辣刺激食物，切忌抽烟喝酒，可以多喝点红糖水，多吃点红枣!少女月经不调怎么办，相信您已经有所了解了，如果检查患有先天性病或脑垂体激素分泌异常的话就要进一步接受专业治疗了!