有多少女性在面临着痛经困扰

治疗痛经 2017-06-26 12:01www.tongjingw.cn缓解痛经

有多少女性在面临着的困扰?根据世界女性健康组织痛经,全球有89%的女性面临痛经困扰,除去生理疾病导致痛经,还有超过50%的女性忍受着原因的原发性痛经。如今痛经已经成为影响女性生活幸福指数的杀手之一。

对于原发性痛经,女性朋友可以采取如下护理方式来缓解治疗痛经:

1。注意并讲究经期卫生,经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。

2:经期注意保暖,特别是小腹,可以利用热水袋,最新经必舒痛经贴片是更好的选择,温暖子宫同时,中药成分还能内病外治彻底根治痛经。

3。消除对月经的紧张、恐惧心理,解除思想顾虑,心情要愉快。可以适当参加劳动和运动,但要注意休息。

4。平时要加强体育锻炼,尤其是体质虚弱者。还应注意改善营养状态,并要积极治疗慢性疾病。

Copyright 2016-2025 www.tongjingw.cn 痛经网 版权所有 Power by

缓解痛经,月经周期,痛经药,月经不调,痛经怎么办,大姨妈,治疗痛经,女人痛经,月经推迟