专家提醒：冬季防感冒要注意七饮

冬季的寒冷，让我们的身体抵抗力处于一个相对低下的水平，如果不注意平时的保健，就很容易引发感冒。专家提醒想要健康度过冬天，在这个寒冷的冬季里你就应该注意七饮。是哪七饮呢？下面，寻医问药小编来介绍。

1、葱白饮

大葱白100克，切碎煎汤，趁热饮。

2、姜茶饮

生姜10片，茶叶7克，煎汤，趁热饮。

3、姜枣饮

生姜5片，大枣10枚，煎汤，趁热饮。

4、萝卜饮

萝卜适量，切片煎汤，加食醋少许，趁热饮。

5、三辣饮

大蒜、葱白、生姜各适量，煎汤，趁热饮。

6、桔皮饮

鲜桔皮50克，糖适量，开水冲泡代茶饮。

7、菊花饮

菊花6克，开水冲泡代茶饮。