身体私密信号时尚OL如何应对？

作为一个时尚OL，每天光鲜亮丽的外表下，其实时刻潜藏着健康的危机。除了化妆品的禁锢、室内空气的污染外，最大的危害就是久坐。恨不得一周7天都在电脑前当“坐家”的OL，是不是时常接收到身体发出的私密信号呢?那面对身体发出的这些信号，应该怎样应对呢?

绿灯信号：乏力

长时间的乏力是身体发出的亚健康信号，说明最近一段时间你身体的抵抗力正呈下降趋势。长期这种状态，在加之久坐不运动，亚健康状态就会转变为疾病状态，所以当身体发出乏力的信号时，说明身体正在像你亮着一盏忽隐忽现的绿灯。

※绿灯信号解除方法：

时常伸个懒腰，从“坐家”的位置上起身走走，到室外呼吸一下新鲜的空气是爱自己最好的表现。此外闲暇的时间携三五好友外出游玩或在家泡一个暖暖的温水澡，保持充足的睡眠和均衡的营养，把自己从高压状态中解脱出来，是解除身体发出的信号最好的方法。

黄灯信号：私处症状

当久坐的你，发现最近出现了白带异常、外阴瘙痒、外阴红肿、灼热疼痛等症状的时候，你一定要格外重视，这是私密部位向你发出的黄灯信号，妇科炎症已经在向你招手，告诉你应该引起足够的重视了。