6个地方频繁出汗 或是疾病征兆

在生活中，出汗是很正常的事情，我们每个人每天都会因为活动而出现出汗的问题，不过，对于身体不好的朋友们来说，如果发现身体的六个部位常常出汗，那么大家一定要警惕了，因为这很可能是疾病的预兆。

1、额头出汗——肝阳上亢。

如果额头常常出很多汗，中医认为可能是肝阳上亢引起的。建议平时尽量保持心境平和，少生气，要保证充足睡眠，否则容易导致阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶饮用，有平肝功效。

2、鼻子出汗——肺气不足。

如果平时鼻子总出汗，说明肺气不足，需要调理补气。西医认为这是免疫力低下的表现，需要提升免疫力。建议每天用双手敲打双腿，并按压双腿的左右两侧，因为这是肺经分布的部位，通过敲打刺激，可起到调理肺经的作用。

3、颈部出汗——内分泌失调。

颈部汗腺分布稀少，所以很少有人颈部会出汗。如果你的脖子常常出汗，可能与你全身内分泌失调有关。建议最好去医院接受全面激素检查。

4、胸口出汗——脾胃失和。

如果胸口常出汗，中医认为这是脾胃失和的表现，说明体内的血液循环很慢，氧气运输不顺畅。建议不要过度焦虑，少吃油腻、生冷食物，平时用黄芪、大枣泡水喝，可以缓解症状。

5、腋下出汗——汗腺过大或饮食过重。

因为腋下分布大量汗腺，所以较易出汗。若汗液分泌过分旺盛，且气味很大，就可能说明日常饮食的味道过重，吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。建议若诊断为汗腺过大，可以去医院做简便有效的激光治疗。，饮食要清淡，多吃水果、蔬菜。

6、手心、脚心出汗——血虚。

若情绪紧张、激动或害怕，手心或脚心就容易出汗，中医认为这是脾失运化、脾胃湿热、血虚的表现。建议每天餐后按揉腹部，先顺时针揉30圈，再逆时针揉30圈。，要控制食量，避免生冷食物，以七八分饱为好。

因为老年质偏差，所以，对于一些看似正常的生理反应我们应该多多观察，如果感觉有异样，希望大家能重视及时到医院接受身体检查。