女人器官的衰老速度排行榜大揭秘
女人最怕的莫过于年华老去,青春不再。,却没有任何办法可以让女人永远年轻貌美,衰老是必然的。,衰老的速度确实可以减缓的。专家提醒,女性要抗衰,应该了解女人器官的衰老速度。换句话说,什么器官的速度衰老最快。下面,小编就给大家介绍一下女人器官的衰老速度排行榜。
1、肠道
你有没有想到,这个盘绕长达5-6米的家伙竟然是你衰老最开始的地方。的确如此,因为肠道是我们身体里重要的消化吸收系统,营养从这里吸收,毒素、垃圾从这里排出。医学专家指出,90%的疾病与肠道不洁有关,1天不排便等于吸3包烟。不仅如此,由于腹部堆积了太多的废油,小“腰”精直接升级变成小“腹”婆。
专家建议
1、每周食用高纤维食物2-3次。米糠和麦糠中的膳食纤维含量最高,它们可促进大肠的蠕动,缩短食物在大肠里停留的时间,防治便秘;另一方面它们能像海绵一样,吸附肠道内的有毒物质,并及时排出体外,减少肠道对废毒物质的吸收。
2、肠道SPA。是经常便秘者改善肠道空间清洁度的有效方法。
2、胸部
完美坚挺的胸部才是一个女人性感的标志,而90%以上的女人对于男性称赞自己性感要比夸自己漂亮更开心。
25岁,胸部开始出现了衰老的征兆,也有地心引力的影响,会慢慢开始下垂,而如果不注意胸部的保健,还可能患上乳腺增生、乳腺癌等疾病。
小编建议
1、好的内衣能将你的胸部最高点向上提。,这一点应在肩膀至肘关节的正中。
2、永远记得乳l房是女性最脆弱的部位,即便是和他水乳交融之际,也不能容忍他粗l暴对待你的乳l房。
3、生个孩子吧,在适当的时候。因为当你生第一个孩子时,意味着你患乳腺癌的可能性减少了7%,而如果你选择母乳喂养则可让其再降低4.3%。
4、使用正确、安全、传统的乳腺保健调理。
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