一周性爱次数对女人不同程度的作用

享受性生活的又要保证身体的不受损耗，所以合理把握性生活的频率是非常重要的。每周不同的性生活次数对于身体的保健作用也是不一样的。下面随小编一起来看一下性保健支招每周不同次数的性爱对身体的保健作用大不同。

文章将每周不同的性爱次数对身体的保健作用一一作了解释，大家可以拿来做一个参照，调整自己的性爱频率。

每周性爱次数保健作用

每周性爱1次减压。每周性爱1次有助于释放足量的缓解压力的催产素。英国佩斯利大学研究发现，催产素有助于降低血压，缓解压力和紧张情绪。专家表示，只有在性爱中才会释放催产素，自慰行为不会获得催产素。

每周性爱2次护心。美国新英格兰研究所一项为期16年涉及1000人的研究证实，每周性爱两次可以使严重心脏病风险降低45%。专家表示，两次性爱的时间最好分散开。

每周性爱3次增强免疫力。美国威尔克斯大学研究发现，每周做爱2—3次，能够最好的促进产生免疫球蛋白A，增强免疫力，使感冒、流感等疾病危险降低30%。

每周性爱4次减少ED发生率。《美国医学杂志》刊登的一项为期5年涉及1000名芬兰男子的新研究发现，与每周激情只有1次的男性相比，每周至少做爱4次的男性出现最轻微ED(勃起功能障碍)的风险降低50%。专家表示，最好早晨做爱。研究还发现，早晨无自然勃起的男性更容易罹患ED。

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