女人预防霉菌性阴道炎的十大妙招

妇科医生 2017-07-21 07:22www.tongjingw.cn妇科检查

一、合理穿着贴身衣物。 不穿紧身的化纤内裤,穿宽松、透气的内裤,最好是使用棉质等天然面料的内衣裤,既可以呵护身体健康,避免得,又舒适。

二、公共场所注重个人卫生。 使用公共厕所时尽量避免坐式马桶;提倡淋浴,不洗盆浴;浴后不直接坐在浴室座椅上;不在消毒不严的泳池内游泳。

三、不滥用抗生素 。 长期大量应用抗生素会破坏阴道细菌间的制约关系,使念珠菌失去抑制过多生长而致病。

四、积极治疗。 糖尿病患者平时可用苏打水清洗外阴,提高阴道pH值,抑制霉菌生长。

五、正确吃药。 药物避孕的妇女如果反发生,应停用避孕药,改用其他方法避孕。

六、增强体魄。 日常生活中多锻炼身体,增强身体免疫力,减少病菌入侵。

七、养成良好的卫生习惯 。 上厕所前也应该洗手,不滥用不洁卫生纸,排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;每日清洗外阴,换洗内裤并放于通风处晾干,自己的盆具、毛巾自己专用,内裤与袜子不同盆清洗。

八、注重饮食少食高糖食物。 想要远离霉菌要从饮食和锻炼着手,将血糖控制在正常水平。饮食方面宜清淡,少吃含糖份高的,少吃有刺激性的食物。

九、及时清洗、晾晒内裤 。 内裤最好天天更换,换洗的内裤要及时洗,最好不要过夜。同时不要将内裤挂在浴室中阴干,最好在太阳下晾晒干。如果遇到潮湿的季节,有条件的可以使用烘干机,没有的话,用吹风机吹干也是可以。

十、不过度讲究卫生 。 有些病人就诊时说自己非常注意卫生,每天要清洗外阴2~3次,每次还用冲洗器或手清洁阴道,其实这种做法是错误的。

Copyright 2016-2025 www.tongjingw.cn 痛经网 版权所有 Power by

缓解痛经,月经周期,痛经药,月经不调,痛经怎么办,大姨妈,治疗痛经,女人痛经,月经推迟