霉菌性阴道炎患者的生活小妙招

有关于这种妇科疾病，在日常生活当中是比较常见的，尤其是在夏季，所以我们首先要了解它的预防工作，在公共场合一定要注意卫生，不要滥用抗生素，节制适度的清洁，选择全棉的内裤，下面就让我们来具体的去了解一下。

一、注意公共场合卫生

公共场所可能暗藏着大批的霉菌。出门在外，不要应用宾馆的浴盆，要穿戴长的睡衣，使用马桶前垫上卫生纸等等。同时选用合适的个人干净护理产品。

二、不要滥用抗生素

抗生素可能克制局部有利菌群，霉菌就会伺机大量滋生，最后引发霉菌性阴道炎。因此，女性不应该滥用抗生素。

三、节制血糖

女性人阴道糖原含量跟酸度偏高易于被霉菌损害，因此女性不要食用糖分过高的食物，警惕血糖过高引发霉菌性阴道炎。

四、适度清洁

频繁使用酸性的妇科清洁消毒剂，消毒护垫等会营造繁殖霉菌的湿润酸性环境，不利于霉菌性阴道炎的预防，因此清洗阴道要适度。

五、选择全棉内裤

女性朋友们不应穿着紧身化纤内裤，因为这样会使阴道局部的温度及湿度增高。这可是霉菌拍手称快的“寓居”环境，所以女性应该选用棉质的内裤。

为什么炎热的夏季也法阻挡霉菌性阴道炎的脚步？

专家指出，夏季向来是霉菌性阴道炎的高发季节。霉菌性阴道炎又称，由于念珠菌是一种腐物寄生菌，它可寄生在人体皮肤、黏膜、消化道或黏膜分泌液中，当遇到潮湿、闷热的环境，细菌较平时更为活跃。再加上这段时间洗晒内裤，阳光紫外线较弱，不能有效杀菌，疾病发生几率更高。

如何让霉菌性阴道炎不再“光顾”自己？

（1）预防霉菌性阴道炎，首先要勤换内裤，保持外阴的干爽，换下的衣物要在阳光下暴晒。

（2）不垫容易导致潮湿的护垫，每天早晚用清水清洗外阴，或加入少许食盐，切忌用洗液来冲洗阴道，破坏阴道酸碱平衡。

（3）大便后擦拭的方向应由前至后，避免将肛门处的念珠菌带至阴道口。

（4）少吃辛辣、甜食，以免内脏热毒蕴结，和阴道内环境糖原过高引发细菌繁殖。

以上文章为我们具体讲解了，夏季是霉菌性阴道炎的高发季节，我们一定要对这种含有计生局您的疾病及时的去预防，对于长时间的洗下内裤阳光紫外线是比较弱的不能有效的杀菌。希望你们可以通过一些预防方法来进行调节自己的身体，预防霉菌性阴道炎，首先要对我们日常的卫生工作做好。