谨记6点防霉菌性阴道炎

发病率高，是引起的重要因素，日常要重视其防治工作，避免霉菌性反发作危害健康。

谨记6点防霉菌性阴道炎

1、保证良好的生活习惯预防霉菌性阴道炎，不滥用不干净的纸巾，坚持每天清洗外阴，内衣内裤要勤换洗并放在通风处晾干，避免暴晒，要有自己的专用盆具。

2、不穿化纤内衣内裤，不要穿别人的泳装，全面预防霉菌性阴道炎。建议选择宽松一点的纯棉制品比较好，避免阴部不透气，滋生细菌，加重阴道炎病情。

3、女性要加强锻炼、均衡营养，积极预防霉菌性阴道炎，要坚持锻炼身体，增强体质、不挑食，不吃或者少吃含糖量较高的食物、时刻保持一个良好的心情，保证正常的日常生活作息时间。

4、避免清洁过度也是预防霉菌性阴道炎的一个要点，很多女性每天要清洗外阴2—3次，每次还用冲洗器或手清洁阴道，其实这种做法是错误的。因为阴道内环境呈弱酸性，又有许多菌群共同存在，菌群间的相互制约作用能抑制某种菌属过度增长而致病，这是人体的一种自然防御系统。清洗阴道疑将阴道的弱酸环境和菌属间的相互制约关系破坏了，使阴道上皮的抗病力下降，引起念珠菌或其他细菌所致的阴道炎。

5、不要乱吃药，因为，如果你患有阴道炎，而且阴道炎反复发作，那么就要禁止服用避孕药，改用其他方法避孕。

6、保证固定的性生活伴侣也是预防阴道炎的重要方面。很多女性朋友阴道炎都是通过不洁的性生活感染的，一定要有固定的性生活伴侣，而且要保证性生活期间双方的个人卫生。