预防阴道炎的食物有哪些呢
妇科医生 2017-07-26 06:26www.tongjingw.cn妇科检查
对于怎样预防女性朋友患上,不同的人可能答案是不一样的,大部分的人会建议大家在饮食上来达到控制和预防阴道炎的发生,有的人喝酸奶,有的人吃大蒜,这些都是有利于预防阴道炎的,那么,还有哪些可以预防阴道炎呢?下面我们一起来看看。
1、必须的脂肪酸和大蒜确保能获得足够的脂肪酸,它们具有抗真菌的特性。必须的脂肪酸在坚果、种子和多脂的鱼类中可以找到。在治疗期间,天天嚼一瓣生蒜会很有帮助。
2、喝酸奶可以预防阴道炎,酸奶一直是防治阴道炎的民间偏方之一,且经过临床实验证实,喝酸奶确实可以预防阴道念珠菌的。酸奶含有非常多的活菌,可抑制人体内包括白色念珠菌在内的其他杂菌的过度繁殖,故有抗菌防病的作用。酸奶不仅物美价廉,且营养丰富,是防病保健的佳品。提醒:不要选用果味酸奶,它所含的高糖分会给念珠菌提供滋养。
妇科专家提醒,女性一定要注意卫生,坚持每天用清水洗外阴,很多人认为,使用护理液可以起到杀菌的作用,其实并非如此,在生理健康的状况下,用护理液,会打乱阴道自身免疫导致菌群失调;另外,一些患上妇科疾病的女性,喜欢自行医治,擅自服药或停药,这样不但对疾病益,反而会导致阴道炎反发作。
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