对抗流产的绝招--预防胜于治疗

 

自然流产并没有固定的发生程序，也没有绝对会出现的症状。虽然在流产之前，很多妇女会出现阴道出血或是下腹痛的情况，但也有些是完全没有出现任何预警性的征兆，因此，准妈妈预防流产的第一步，就是要先了解流产可能出现的各种形式。

 

 

 

自然流产的分类

 

自然流产的征兆与发生状况有相当大的差异，在医学上根据流产过程出现的状况，可以将自然流产分成五大类：

 

1.完全性流产—

 

这是将全部的胚胎组织（包括胎盘与胎儿）排出体外的流产状况。在身体征兆上，多半阴道会先出血、伴随腹部疼痛，之后有大块血泡或水泡状的东西排出，再之后出血量减少。

 

2.不完全性流产—

 

这是只有部份的胚胎组织排出体外的流产状况。身体征兆上，除了排出部份的胚胎之外，还会出现腹部有如分娩的渐歇性疼痛，而且有大量出血，常会引起休克。

 

 

 

3.先兆性流产—

 

在身体的征兆上，阴道有出血现象但量不多，呈鲜红色或棕褐色，腹部或背部有酸痛的感觉，但子宫颈并没有打开。在此时，怀孕反应仍成阳性，及早进行安胎治疗，将可以避免流产。

 

4.不可避免性流产—

 

通常阴道流血量较先兆性流产多，腹部有间歇性疼痛，但子宫颈已经打开，胚胎会伴随羊水流出，此时，已无法避免流产的发生。

 

5.过期流产—

 

腹中胚胎已经死亡，但由于胎儿及胚胎组织并无排出子宫，在身体征兆上，阴道常有黑褐色的分泌物，子宫体积变小，怀孕反应已成阴性。一旦发现已经过期流产的妇女，必须马上进行手术，将子宫内坏死的胚胎组织刮除，才能避免造成大出血。

 

除此之外，如果妇女曾经连续发生三次以上的自然流产，就被定义为习惯性流产者，但是出现的比例相当低，只有千分之四左右。

 

 

 

预防流产从平时做起

 

一般来说，除了先兆性流产有机会藉由安胎保住腹中胎儿之外，准妈妈出现其他的流产形 式，胎儿存活的机率并不高，甚至自己也可能有生命的危险。因此，要预防流产，并非是要等到出现流产征兆时才进行安胎，而是应该从平时做起，不但要养成良好的生活习惯，并且还要做好预防流产的工作，您可以作的是：

 

◎从准备怀孕开始，夫妻两人就戒除抽烟与喝酒的习惯。怀孕后，准妈妈更是不该抽烟、喝酒。 ◎进行怀孕危险性的简易评估，注意自己是否有流产的危险因子并预防其发生。

 

◎保持良好的心情，不要太过紧张；放慢生活的步调，减轻自己的压力。

 

◎服装以舒适为原则，尽量穿着轻便、宽松的衣物。

 

◎定期产检，并与医师讨论担心的问题。

 

◎尽量少喝咖啡和茶，最多每天不能超过三杯。

 

◎注意饮食的均衡与营养的补充。

 

◎服用药物需经医师处方，不可随意服用成药。

 

◎避免外物撞击肚子、跌倒等伤害。

 

◎避免搬重物，也不要蹲太久。

 

◎怀孕期间的性生活要注意姿势，避免压迫到腹部，但有流产经验或是出现流产征兆的准妈妈，最好先请教医师相关资讯。