你知道外阴炎预防方法有多少吗
外阴炎主要表现为、疼痛或灼热感，走路、劳动、骑车、性交、排尿时加重。外阴皮肤充血红肿，渗出液增多，有抓痕，有时形成溃疡，皮肤破溃或有成片水泡、丘疹、湿疹。病程长后皮肤增厚、粗糙，色泽改变，甚至发生皮肤皲裂。也常有阴道分泌物增多，呈黄脓样。
其实，外阴炎并不一定就是因为不卫生所致的。在一些女性体内会有一种念珠菌寄生，平时并没有任何不适。当全身或者阴道局部免疫能力下降的时候，念珠菌就会大量繁殖，引起症状。常见的原因有怀孕、使用抗生素(消炎药)、肥胖、穿紧身化纤内裤、过度劳累、紧张等。在仔细询问了凤姐后，发现她喜欢穿紧身的裤子，而且工作压力非常大，经常加班和出差，化验了白带以后确实是阴道有念珠菌感染。
外阴炎症是妇科最常见的疾病，几乎每一位妇女在一生中至少患过一次外阴炎症。在正常情况下，阴道寄生很多的细菌，但由于阴道与这些细菌之间形成了巧妙的生态平衡，因而正常情况下不会发生外阴炎症。但如果阴道和细菌之间的生态平衡遭到破坏，或者外来的细菌微生物大量繁殖，就会引起不同程度、不同类型的外阴炎症。
外阴炎预防方法
很多女性饱受的困扰，但如果我们从生活细节多加注意，就有可能把阴道炎拒之门外。
1、养成健康的生活习惯充足的睡眠，规律的饮食，多吃水果和蔬菜，适当的锻炼，缓解压力和紧张。
2、良好的卫生习惯使用公用设施时多加注意，平时穿宽松棉质内裤，尽量不使用卫生巾和护垫，每日清洗外阴，但尽量少冲洗阴道。
3、注意避孕、治疗人流后细菌容易滋生，如果月经月经过多、过长，阴道内的血液是细菌生长的最好温床，所以最好接受调经治疗，可选用现代口服避孕药。
面对众多外阴炎预防方法，大家一定要多参考、多选择，尤其要结合自身的实际情况正确的选择适合自己的预防方法，因为只有养成良好的生活习惯和饮食习惯，才能够将疾病的发病率降低到最低。