女性自查外阴炎的方法包括哪几方面

女性自查的方法是需要大家把握的，目前女性患有外阴炎的几率越来越大，因此外阴炎也引起了广大女性的格外关注，许都女性都迫切需求了解外阴炎的自检方法，希望通过自检的方法来预防外阴炎的发病，那么女性自查外阴炎的方法有哪些呢?接下来我们就来详细把握一番。

女性自查外阴的方法概括起来有三个字，即“望、触、闻”。其中“望”就是用一面小镜子，放在外阴的下面，前后左右移动镜子照视，借助镜子的帮助，观察自己的外阴部。另外，通过观察阴道分泌物，如白带和经血的颜色、清浊、稀稠，也能从中发现一些蛛丝马迹。正常的白带是清白颜色的稀薄液体，正常经血是鲜红色或浅红色，有人还会有少许血块。

“触”的时候，先把手洗干净，用食指和中指两个指头的“指腹”(俗称“指肚”)，从“阴阜”部位开始，从上而下，顺序按触外阴，直至肛门。正常触摸外阴的时候，感觉应是光滑、柔软。如果不要用力去按，也不会感到疼痛，当然，正常的情况下也不应当摸到有小的结节或肿块。反之，则可能有病。

“闻”，是用鼻子嗅一下分泌物、经血或外阴部散发出的气味。一般正常的气味是清淡的腥味、汗酸味或无味。如果出现了腥臭味、腐臭味或特殊的气味，就可能出现了问题。

上述是对女性自查外阴炎的方法做出的分析，希望患者给予重视，也希望通过外阴炎的自我检查能够让女性清楚的认识到自己身体是否患有炎症，如果您在自检中发现了异常情况，应该及时到医院检查确诊，以免耽误最佳的治疗时间。