用美食“打败”月经不调

关于食疗法，大家一定要结合自身的实际情况选择最适合的，只有最适合的才是最好的，那么究竟月经不调食疗法有哪些呢?以下便是专家给出的具体建议，我们专业解读一下。

月经不调食疗法：

1、龙眼肉50克，鸡蛋1个，先煎龙眼，30分钟后打入鸡蛋，共炖至熟，早晚各1次，连服10天。适用于虚证月经不调

2、雄鸡冠2个，食盐少许，鸡冠煮熟，蘸盐吃，每日1次，每月3-5次。适宜于虚寒月经不调。

3、鸡蛋2个，益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少，月经后延症

4、当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉。适宜于月经后延、量少、腹冷痛等症。

关于月经不调食疗法，我们一定要具体情况具体分析，只有正确的把握了月经不调食疗法，才能帮助打击案进行正确的心里恢复，以最大限度的恢复大家的健康。