女人夏天吃什么可以去火

女人夏天吃什么可以去火呢？夏季来了，天气干燥的很，大家的心也都开始浮躁不安起来，这就很容易上火，那么，女人在这么炎热的夏季该吃什么才能去火呢？跟随寻医问药网小编来看看下面的介绍吧。

女人夏天吃了可以去火的四种食物：

女人夏天吃什么可以去火

一、木瓜杏仁奶茶

原料：杏仁粉60克、木瓜200克、糯米粉25克、奶250克、清水100克、冰糖20克

做法：

1.备好食材，木瓜剖半，取出果肉。

2.放入果汁机打成泥。

3.打好的木瓜泥。

4.将杏仁粉与糯米粉用清水拌匀，用滤网过筛。

5.倒入锅中，加入冰糖用中火慢慢煮。

6.直到冰糖完全化开，杏仁茶煮透，就可以成糊状了，再将牛奶倒入放入锅中。小火略煮，边煮边搅拌，香滑可口的杏仁茶就做好，食用时可淋上木瓜汁即可。

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