正确清洁私处 生活会更美好

阴道炎

女子进入青春期后，身体就会出现无色、无味、透明的有湿润阴道作用的白带。如果白带突然增多，呈奶酪或豆腐渣状，呈黄或绿色、有腥味，通常是阴道炎的表现。如果你的他习惯用手来挑起前奏，又常常留着指甲，或者在爱你前没有洗手，也没洗下身，那你要小心了，这种情况很有可能得阴道炎。特别是同房后，女子没有及时排尿或清洗，得阴道炎的可能性更大。

盆腔炎

盆腔炎是指子宫、卵巢、输卵管及周围的组织发生的炎症。引起盆腔炎最重要的原因之一就是不洁性交，反复地人工流产、月经期同房也是引发盆腔炎的原因，所以，你要懂得爱惜自己。

慢性宫颈炎

女性有了性生活后，阴道就处于相对开放状态，给细菌的繁衍滋生以可乘之机。如果宫颈长期受到男子包皮垢中的多种病原体的反复刺激，就会增加女子患宫颈炎的可能性，严重的还会转化为子宫癌。所以，同房前要记得温柔地提醒他清洗阴茎，把包皮翻转，特别是要把阴茎头冠状沟内的污垢清洗干净。

宫颈息肉

息肉属良性肿瘤的一种，是指生长在*黏膜表面上的赘生物。在慢性炎症对子宫颈的刺激下，子宫颈管黏膜局部增生，逐渐向外突出而形成息肉。质地软而脆弱的宫颈息肉轻触就会出血。

不看不知道，一看吓一跳吧?现在，我已习惯了他睡前认真洗手洗身的过程。我会早早备好热水，等着他去用。那是我们之间的暗号，幸福的暗号。

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男人“那儿”该怎么洗?

大家都知道，女性阴部保洁非常重要，市场上还有各种专用冲洗器、清洁液等出售。相比较而言，男性对自身会阴部的清洁重视不足，顶多在洗澡和性生活前才冲洗一下。实际上，许多男子结婚后阴茎头和包皮感染机会增加，更应该注意卫生。如果不注意清洁，不仅自己容易得病，对女方的生殖健康也有直接影响。

有鉴于此，男子应每日清洗外阴，尤其是性生活前后更要清洗。清洗时宜用干净的温水，尽量不用肥皂、浴液等洗涤用品。

在具体洗的过程中，包皮长者，应上翻包皮至冠状沟处，将包皮垢一并清除，因阴茎头皮肤非常娇嫩，所以应注意避免用力过度而受伤。包茎或包皮长而难以上翻者，应作包皮环切术。此外，还应注意手部的卫生，避免污染外阴。

女人“那儿”该怎么洗?

清洗次数：每天1次即可。性生活前或睡前最好。

清洗方式：最好采用淋浴，用温水冲洗，如果无淋浴条件，可以用盆代替，但要专盆专用。

清洗顺序：先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，先洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。

清洁液：正常情况下用清水就可。