子宫肌瘤手术后的饮食原则

子宫肌瘤患者的常规治疗方法之一就是进行手术，不管是采取子宫全切还是肌瘤剔除术，女性患者在进行手术以后，都要精心呵护以便早日恢复健康，那么，在手术后，女性患者的饮食上应该注意哪几个原则呢。

1、逐步恢复饮食

子宫肌瘤手术后一般在肛门排气后开始喝少量水，可以适当喝一点稀粥，并逐步将稀粥用软饭、面条等容易吸收消化的食物代替，可以摄入一般性的食物。

2、适当补血

子宫肌瘤术也会损失部分血液，而且有些子宫肌瘤本身会引起经量过多，导致女性发生缺铁性贫血，所以，在术后，女性不妨多摄入如猪肝、黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等可以补充铁元素的食物。，多吃一些新鲜的蔬菜、水果能够补充身体所需的多种维生素。

3、合理规律的饮食

女性在进行子宫肌瘤手术后，饮食一定要定时定量，不可以暴饮暴食。日常饮食中要多摄入优质蛋白质和蔬果类食物，术后不要马上喝豆浆、牛奶、黄豆等容易引起肠胀气的食物，可以选择精瘦肉，鸡肉等高蛋白低脂肪的肉类，比如皮蛋瘦肉粥，鸡丝粥等。

4、养成健康的饮食习惯

健康的饮食习惯是子宫肌瘤术后调理方式，患者每天的饮食要做到营养均衡，早餐不但要吃，还要做到丰富，淀粉类食物能够提供所需的热量，所以不能因为减肥而不吃，高脂类食物最好不吃，实在想吃也要放在早餐少量食用，注意不要摄入煎炸熏烤类的食物。

以上4个饮食原则就是子宫肌瘤手术后女性需要注意的地方，为了自己的身体早日恢复健康，女性一定要好好遵循这4个原则哦，而且这些饮食原则也适用于正常的女性，只有拥有好的饮食习惯，才能拥有长久的健康。