夏季,女性畅游要留意

现代女性生活压力大、工作紧张、作息时间没规律、抵抗力下降等原因都会诱发妇科炎症，而宫颈部位恰好又是没有神经分布的，即使出现了早期炎症也没有不适的感觉，所以很多人都不会留意。另一方面，游泳池的水固然是循环消毒，但水却不可能无菌，有的地方消毒不彻底就更没有保障了.

因此，女性游泳应根据生理特点留意以下几点：

1.不要到水源受到污染的水中游泳，以防脏水进进阴道，引发感染。

2.阴冷天不要游泳，也不要到水特别凉的泉水里游泳，由于女性的抵抗力和适应性较差。

3.月经期，阴道及子宫的防御屏障减弱，抵抗力明显下降，这期间不适宜游泳。

4.患有阴道炎、、急性、泌尿道感染的患者，最好不要往游泳。

5.游泳后应尽快用净水洗澡，以保持皮肤及外阴清洁。如发现不适，应及时往医院检查治疗。

经期前后和排卵期不能游泳

对女性而言，有两个时期最好不要游泳，第一个时期是月经来潮期间，由于分泌物的增加，及经血的关系，若进进游泳池，卫生和美观都不适宜。

第二个时期为排卵期，此时期阴道的分泌物因预备迎接精子的进进，会较为清及稀，抵抗细菌的能力也会较差，若此时进进游泳池游泳，很轻易造成阴道感染及发炎。