白领女性久坐不动最易引发盆腔炎
职场白领平时运动少,整天坐在办公室,一坐就是十几个小时,尤其是女性,很容易患上妇科疾病,盆腔炎就是妇科病的一种,决不可小视,一旦确诊则应该积极治疗,不治疗往往会导致慢性盆腔炎从而导致不孕,看看哪些不良习惯引发盆腔炎。
一、久坐引起盆腔炎
一些上班族的女性长时间坐,缺少活动,导致血液循环减慢,盆腔静脉回流受阻,瘀血过多也可引起急性盆腔炎。
*内的亿万细胞要靠血液运行来完成其新陈代谢功能,而久坐易引起肌肉酸痛、僵硬、萎缩甚至丧失力量。久坐者,血液循环减慢,使身体内静脉回流受阻,直肠肛管静脉容易出现扩张。血液瘀积后,致使静脉曲张,并可能患痔疮,发生肛门疼痛、流血甚至便血等现象,长此以往则会导致贫血。
对女性来说,久坐还会因盆腔静脉回流受阻、瘀血过多导致盆腔炎、附件炎等妇科疾病。久而久之就会出现一些弊病。
二、工作忙少运动引起盆腔炎
工作繁忙、生活安排的满满,女性朋友锻炼身体的时间就没有了,很多人可能会有这样的错误认识,身体强健,平时不运动也没有关系,等什么时候疾病发生了再锻炼也不迟。殊不知,运动量少盆腔炎易找上门。盆腔炎威胁着女性健康,影响着她们正常的生活和工作。
缺乏运动锻练,尤其是缺乏下腹部的运动锻练:这在城市职业女性中最常见,她们往往本身就缺乏运动锻练,再加上常常在办公室一坐就是一天,盆腔的血液回流长期不畅,慢慢就开始出现慢性盆腔充血,从而导致慢性盆腔炎的出现。
患了慢性盆腔炎的女性,其主要表现包括:腰骶部疼痛或下腹痛、或因长时间站立,过劳,或经前期加重,重者影响工作。或有白带增多、月经紊乱、经血量多痛经,性感不快; 输卵管阻塞、不孕等。日久或有体质虚弱,精神压力大、常合并神经衰弱。
提醒:虽工作繁忙,但也应挤出时间进行锻炼,不锻炼不仅仅是盆腔炎,其他很多毛病可能都会找上门。