预防产后外阴发炎四个正确做法

女性的生理构造很容易让女人时刻受妇科疾病的威胁，前面是尿道，后面是肛门，中间是阴道，局部皮肤常被尿液、阴道分泌物浸润，容易污染，产后分泌恶露，如果急性期发作症状较轻，未引起足够重视，可转为慢性，造成局部皮肤粗糙，外阴瘙痒，影响工作，学习和生活。

预防防产后外阴发炎的方法

一、产后经常保持外阴皮肤清洁，大小便后用纸擦净，应由前向后擦，大便后最好用水冲洗外阴。

二、恶露未净应勤换卫生巾，勤换内裤。

三、如果发现局部有红色小点，可在局部涂些2%碘酒。也可局部热敷。

四、患外阴炎后应忌吃辛辣厚味等刺激性食物，宜吃清淡食物。

阴道保洁的正确法则

专家忠告正常情况下尽量少用阴道清洗液，只要用清水冲洗就行，也不要进行阴道内清洗，否则会带来麻烦。

清洗次数每天1次即可。

清洗方式用温水淋浴是最好的方式，如果无淋浴条件用盆洗时，必须专盆专用。

清洗顺序手是病菌传播的主要媒介之一，清洗阴部前应先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，洗肛门周围及肛门。

清洗液产品使用使用清洗液时，使用能够去污灭菌的保健性洁阴用品，最好尊医嘱，不要让含酸碱性的清洗液错误使用，破坏阴道内的生态环境。