外阴瘙痒怎么办

1、注意经期卫生，行经期间勤换月经垫，勤清洗;

2、保持外阴清洁干燥，不用热水烫洗，不用肥皂擦洗;

3、忌乱用、烂用药物，忌抓搔及局部摩擦;

4、忌酒及辛辣食物，不吃海鲜等及易引起过敏的药物;

5、不穿紧身兜裆裤，内裤更须宽松、透气，并以棉制品为宜;

6、局部如有破损、感染，可用1:5000高锰酸钾液(在温开水内加入微量高锰酸钾粉末，使呈淡红色即可，不可过浓)浸洗，每日2次，每次20-30分钟。最好看过医生后遵医嘱;

7、就医检查是否有霉菌或滴虫，如有应及时治疗，而不要自己应用“止痒水”治疗;

8、久治不愈者应作血糖检查;

9、保持外阴清洁干燥，尤其在经期、孕期、产褥期，每天清洗外阴更换内裤;

10、不穿化纤内裤、紧身裤，着棉织内衣裤。局部坐浴时注意溶液浓度、温度及时间、注意事项;

11、外阴瘙痒者应勤剪指甲、勤洗手，不要搔抓皮肤，以防破溃感染从而继发细菌性感染;

12、不用刺激性的香皂、药物以及太凉或太热的水来清洗外阴。

妇科专家的话：外阴瘙痒是女性最常见的不适症状之一，多数情况下有妇科炎症引起，女性如果出现长时间连续性的外阴瘙痒就要提高警惕，最好到专业的妇科医院检查和治疗，常见的能导致外阴瘙痒的疾病包括外阴炎、外阴白斑、阴道炎、盆腔炎，等等，彻底治疗外阴瘙痒还需查明病因彻底治愈，并在以后的生活中多加注意，避免外阴瘙痒去而复返。