让你毁容的10个保养恶习

妇科医生 2021-10-08 08:08www.tongjingw.cn妇科检查

每个女孩都应该避免的美肌杀手恶习!习惯成自然,护肤也一样,我们每天都洗脸、润肤,有的人还经常化妆,可是我们一贯实施的护肤方法都正确吗?为了“面子”的问题,看看编辑为你出的17个恶习,赶快对号入座,紧急纠错,不要让皮肤在美容的误区里越来越差!
1、不使用广谱防晒产品

不想皮肤出现皱纹、松弛和斑点,那最好的方法就是防晒。现在这个季节,尤其在日照更强烈的北方地区,起码要从SPF30起。选择能抵抗UVA(看PA)和UVB(看SPF)的广谱防晒,能够提供更有效的防晒。推荐Origins悦木之源白毫银针隔离防晒霜 SPF 35/PA +++(RMB 330)。脸上只要用一元硬币大小的量,露在外面的脖子、前胸,手臂等等,同样需要认真涂抹防晒。如果你上班的位置紧邻窗口,那需要每两个小时补涂一次,哪怕没有阳光直射,也会有四面八方的玻璃幕墙将阳光漫反射到你身上。我们知道这很麻烦,你可以笑到,不是第一个长出皱纹的人。

2、忽略痣的检查

美国国家癌症研究所的研究表明2004年恶性黑素瘤在15岁至39岁女性当中的发病率比1980年增加了50%。每个人每年都应到皮肤科医生处进行癦痣筛检,每个月我们都应该对隐性部位如头皮,脚底以及指甲下方进行自我检查。有任何可疑的色素沉淀都应该去看医生,及早发现及早治疗。

3、使用不干净的化妆刷

不清洗化妆刷除了会让刷子刷出来的颜色不当(这还是小事),甚至可能会造成毛孔堵塞和细菌感染(这就严重了)。每隔2--3周,使用专业化妆刷清洁剂(比如Clinique倩碧抗菌彩妆刷清洁剂,RMB 210/236ml)来清洁刷子和粉扑等工具,也可以用中性洗发水来替代。清洗干净后,阴凉处晾干就可以了。

4、长时间煲电话粥

把脸颊长时间放在电话--不管是手机还是座机听筒--上会导致爆痘,不管这个电话是不是干净的。脸部接触电话会有摩擦、发热和闭塞,这都会让痘痘更容易爆发出来。如果你超爱煲电话粥,那不妨用耳机来代替听筒吧。

5、经常吃垃圾食品

饮食构成也能影响皮肤的好坏。杂志的研究表明以高蛋白和全麦食品取代垃圾食品的人更少出现皮肤状况。彻底拒绝垃圾食品,你将会在六周之内看到突发粉刺状况的减轻。多吃花生酱﹑坚果以及鳄梨等食品将会为你的头发﹑皮肤﹑指甲和基础新陈代谢提供足够养分。

6、不洗脸就睡觉

让皮肤浸泡包裹在彩妆里--还有一天积累下来的油脂和灰尘——会导致毛孔堵塞,特别是本身就爱冒痘的人。晚上睡觉的时候人的体温会上升,更会导致皮肤表面的东西容易被吸收,不管你脸上的东西是好是坏。所以晚上睡觉的时候,保证你的脸上只有对皮肤有益的护肤成分吧。

7、忽略胸部和颈部

护肤不应该到脖子就戛止,胸部和脖子在这个季节经常暴露在外,很多时候它们没有受到和脸部同等的保湿和防晒待遇。这不代表它们不娇嫩且易受到紫外线的伤害。改正的方法很简单下次你用精华、面霜和防晒的时候,把所有产品都往下延伸到胸口。

8、忽略眼睛

眼周的皮肤比身体其他任何部位都要细嫩,而且它也是经常被“骚扰”的首要受害者。如果你爱揉眼睛,或者每天佩戴隐形眼镜,甚至是喜欢眨眼睛,它都会受到影响。

,停止揉眼睛,每次你这样做眼周纤细的血管都有断掉的危险,从而带来黑眼圈和暗沉。,坚持用抗老眼霜,如果维生素A醇太强劲,可以考虑多肽成分的眼霜,实验证明可以增加弹性蛋白的生成,从而减少细纹。比如La Prairie亮颜修护眼部精华乳SPF15(RMB 1450/50ml)内含三肽复合物,提供高效的防护,提升熟龄肌肤中胶原蛋白的含量,从而使肌肤更有弹性。

9、过量使用美容品

美容产品并非使用得越多越好,使用过量,美容产品的成分会出现相互抵消或者对皮肤造成伤害,,使用美容品是要注意美容品的构成成分并遵守以下使用法则视黄醇﹑乙醇酸﹑维他命C和过氧化苯甲酰这些成分的美容品不要使用,你可以在一天的不段使用它们。

10、用错误的护肤品

不针对肌肤类型挑选护肤品是最常见的错误,以下简单的你应该知道

油性肤质选择含有水杨酸的洁面产品,比如Clinique倩碧净颜洁面摩丝(RMB 240/125ml);选择无油乳液质地防晒霜,比如露得清轻透防晒乳SPF30+(RMB 129/88ml),含创新专利广谱防晒科技,长效防御UVA/UVB,有效预防肌肤晒黑,晒伤。

敏感肤质选择安全无添加香料和防腐剂的乳状洁面产品,比如雅漾舒缓特护洁面乳(RMB 198/50ml)仅含6种必要成分,免洗配方,温和清洁面部,用棉片擦拭即可;以及无香料不刺激的防晒霜,比如理肤泉特护清爽防晒露 SPF30+PPD28 PA+++()

混合肤质T区使用针对油性肤质的泡沫洁面产品,然后使用轻盈的保湿产品,比如CHANEL香奈儿润泽活力精华露(RMB 760/30ml),凝露般的清新质地,使用后渗透迅速,留给肌肤无比的细致触感;干燥的两颊来一点滋润产品。

干性肤质无皂基的膏状洁面产品,比如科颜氏高保湿洁面啫喱(RMB 170/150ml)是一款敏感性肤质亦适用的轻柔保湿洁面乳,能彻底清洁皮肤并清除残妆,而不会洗去皮肤天然的油脂造成紧绷不适感。含有海藻的保湿产品,比如LA MER海蓝之谜保湿活肤露(RMB 1300/125ml)给皮肤瞬间补水,即使极度缺水的肌肤,也能立即得以滋润。每隔一天使用含维生素A醇的抗衰老产品(每天用可能会干燥),或者使用含有五胜肽的产品,比维生素A醇不容易干燥。

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