推荐保护卵巢健康的家常菜

卵巢是女性完成生育的重要器官，但是现在越来越多的疾病威胁到卵巢的健康。卵巢癌就是最为严重的一种，所以预防卵巢癌工作不容忽视，那么如何预防卵巢癌呢?下面，寻医问药小编推荐一款家常菜让女性远离卵巢癌。

家常菜胡萝卜炒蛋做法：

胡萝卜刨丝，葱切葱花。鸡蛋加少许盐，打匀。锅中放油，稍稍多一些，放入胡萝卜丝轻轻拌炒，这时候锅里的油就会变的胡萝卜色。将胡萝卜盛出，油一半盛出，一半留在锅中，放入鸡蛋液。鸡蛋开始成形立即放入胡萝卜丝，拌炒，撒葱花。将剩余的一半胡萝卜油倒入即可。

胡萝卜能提供丰富的维A，可促进机体正常生长繁殖、维持上皮组织、防止呼吸道感染。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等*所需要的矿物质，其中，鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等*所需要的矿物质。家常菜胡萝卜炒蛋让女性远离卵巢癌。