如何预防卵巢囊肿恶化，应该怎么做

卵巢囊肿是女性常见的一种妇科疾病，可是由于它不是那么的容易被人发现，，往往是到了晚期才会被人发现，给女性造成极大威胁。那么，得了卵巢囊肿该怎么办？日常该如何预防呢？

我们来了解一下卵巢囊肿是一种什么病吧。卵巢囊肿是由于某些原因导致卵巢增大，继而卵巢内部会出现很多充满液体的小囊，继而影响女性的正常激素分泌，致使雄激素分泌水平偏高，女性便不能正常排卵。

女性无法正常排卵便会出现不孕的情况，而一些患有卵巢囊肿的女性由于雄性激素偏高，还会出现内分泌失调，从而发生长胡须体质偏胖的问题。

一般对于卵巢囊肿主要有治疗和预防两个方面，我们常用的治疗方式是药物治疗和手术治疗。手术治疗在以前都是切除卵巢的方式，这对女性身体的危害是非常大的，所以随着医术的发展，如今人们普遍采用微创技术与腹腔镜手术进行治疗。

不同的情况需要采用不同的治疗方式，例如较为严重的那么是需要通过手术治疗进行，而症状较轻或者初发，那么通过日常的一些护理以及药物治疗的配合即可以。

为了防止卵巢囊肿的发生，或者为了防止良性肿瘤变为恶性卵巢囊肿，女性朋友需要做到以下几点

1、养成好的生活习惯，一般情况下很大一部分卵巢囊肿都是由于女性长期不良的生活习惯所致，例如熬夜、抽烟、喝酒、内心压力大等等，这些情况都会造成女性的体质偏酸化，继而引发卵巢囊肿的问题。

2、要常锻炼身体，保持心情愉快。很多女性并不喜欢运动，并且每天宅在家里，这是很多疾病发生的主要原因。人还是需要动静结合，身体才能健康。

3、饮食要合理，对于饮食来说，不要吃太多高胆固醇的食物，营养要均衡。切忌不规律的饮食习惯。

4、要了解是否有家族遗传性的卵巢囊肿发生，若是有那么早做防范。

以上是关于预防卵巢囊肿相关常识的介绍，保护好卵巢才能远离卵巢疾病困扰。