生理期如何保持私密部位清洁

女性生理期，保持私密部位的清洁卫生非常重要。特别是在炎热的夏天，再怎么勤于更换卫生巾，外阴也难免闷热潮湿，再加上经血的味道，实在很难让人心清气爽。面对这些比较难看的时刻，该如何解决呢？

有的女性会用一些洗液来清洗外阴，或者进行阴道灌洗。这些洗液号称有杀菌/抑菌作用，能祛除异味，有的还含薄荷等成分，洗完感觉格外清爽。，这种做法是完全错误的！经期本来就是女性的脆弱期。在这段日子里，子宫内膜脱落造成很多小伤口，碱性的经血又打破了阴道的酸性小环境，宫颈口微微张开。

可以说月经期是女性一个月中免疫力最低的时期，各种致病菌都在此时伺机而动。而那些洗液呢？它们只能给我们帮倒忙。一方面，洗液会把外阴分泌的皮脂洗掉，而这些皮脂是用来保护娇嫩的粘膜不受伤害的。皮脂被洗掉，粘膜就容易受伤，增加感染机率。

另一方面，加压式阴道灌洗的危害更大。那些“敌友不分”的洗液不仅会把有益于维持阴道酸性小环境的乳杆菌给杀灭、冲掉，更会让外阴的一些致病菌趁此搭上顺风车，进入阴道、子宫、输卵管、盆腔，引发炎症。可不要小看妇科炎症，如果输卵管、子宫等部位因为炎症而留下疤痕，是有可能导致不孕症的！(所以，无论经期还是非经期，用洗液进行外阴冲洗和阴道灌洗都是不必要的。)

经期清洁私密部位，只要用温水就好。