女生有哪些必须懂得的生理知识？

其实在我们的身边，有很多的女性朋友们，并不知道应该如何做，才能够给我们的身体带来非常健康的帮助的，对于一些生理知识来说，积极的按照上面所说的方式来做，给我们的生活带来非常好的健康的保护的女性，有哪些必须懂得的生理知识才是最好的呢？

一个年轻的女孩必然会成长为成熟女人，面临恋爱、结婚、性、生育等诸多问题。这些都与女性的生理有密切的关系

不仅如此，青春期也会有很多生理上的困扰，比如月经失调、脸上爆痘等问题。这些也提示女性的健康问题。

这样看来，女孩子到了青春期必须了解自己，必须了解女性的生理知识。那么哪些生理知识是女生必须懂得的?

我认为有三类知识最重要，那就是女性的身体结构、月经生理和性安全知识。

一、女性的身体结构。

女性和男性的性别差异是由于染色体、基因、激素不同，最终表现在于女性的生殖器官上。

很多人对自己一点都没有好奇心，一直到结婚了都不知道哪个器官是用来性交的。

我们要了解女性的内外生殖器官的名称和功能。

二、女性的月经生理。

女性到了青春期就会每月一次月经，在青春期，月经可能不是那么规律，但一般初潮3年后，就逐渐变得规律了。

当月经异常比如初潮晚、闭经、月经周期异常、量多、痛经都是女性生殖不健康的信号。有些女孩不了解月经的知识，月经不来潮、不规律、月经量不正常也不知道就诊，耽误了疾病的治疗，甚至有些人发生严重的问题才来就诊。

什么是正常月经?

初潮时间在10-16岁之间。月经周期在21-35天之间，月经周期是指两次来月经第一天之间的天数。月经期在3-7天时间。月经量一般会用卫生巾的用量来衡量，一般每天更换3-5片卫生巾，如果更换较为频繁，那么两小时更换一次，卫生巾不会被湿透，不会经血外溢。

当你的月经的各项数字都超出上面提到的时间，那么都是不正常的，应该及时就诊。

三、安全的性知识。

到了青春期，春心萌动，很多男女就会无法控制自己发生性关系。未婚、发生性关系本身不是大问题，如果是没有保护的性行为，可能导致意外怀孕、传染性病。

什么是安全的性行为?那就是做好避孕和疾病的预防。我们推荐人如果发生性行为，要使用安全套，安全套有避孕和防止性病的双重作用，

青少年性伴侣可能是不固定，性行为也不是非常高频的。安全套是最好的选择。

用安全套，也要学会正确的使用方法。

1、 要全程使用，在男女性器官接触之前，就用带上安全套。

2、 选择合适的安全套号码。安全套有大中小号，过大的安全套易脱落，过小易破裂。

3、 在男性阴茎勃起后，捏住安全套的前端排空空气，最前端的小囊叫储精囊，排空空气男性射精后不易发生倒流现象。然后慢慢展开安全套之道阴茎的根部。

4、 男性射精后在阴茎疲软之前要按住阴茎根部的安全套边缘连同安全套一起抽出。

5、 安全套不能重复使用，用后的安全套用纸巾包起丢掉。

其实在我们的身边有非常多的人们并不是特别的了解，有时候也会给我们的生活带来非常大的困扰的，那么按照上面所说的方式来做，给我们的身体带来非常健康的保护的，否则的话也会影响到我们的安全的，影响着我们的身体，带来了健康的保护。