女性宫颈息肉该怎么预防好

宫颈息肉是妇科疾病中比较常见的一种，该病对女性朋友的危害是比较大的，因此做好疾病的预防是很重要的。现在很多女性对宫颈息肉的预防方法还是一知半解。那么，怎么样才能预防宫颈息肉的发生呢?下面是对此的相关介绍。

宫颈息肉的预防方法

1、宫颈息肉的预防和治疗应多吃黄豆与其制品。如豆腐、豆浆、豆干，蔬菜类的芹菜、花椰菜、毛豆、甜豆等食物。因这些食物可补足植物性雌激素，植物性雌激素内含的异黄酮素、木质素都被科学家认为有抗氧化的作用。

2、补充维生素C也是防治宫颈息肉的方法。由病毒引起的宫颈息肉的例子已越来越多。而维生素C可以抑制病毒所造成的伤害，这一点非常重要。近来科学家已发现维生素C有十几种增强免疫的作用。

另外，维生素C也与宫颈息肉发病率有关，有关资料调查表明，维生素C摄入量增加时，宫颈息肉危险降低。含维生素C多的蔬菜是：菜花、白萝卜、土豆、小白菜、油菜等绿色蔬菜。