丰胸，是天使也是魔鬼

完美的身材，不仅仅要有天使的脸庞，还要有窈窕的曲线，胸部的曲线是至关重要的。不论是男人还是女人，对丰满胸部的追求永远是那么热忱的。，近些年来丰胸市场异常火爆，丰胸广告和丰胸疗法像雪片一样向广大爱美女性袭来，使得全国上下掀起了一股丰胸热潮。名目众多的丰胸方法真的有效吗? 跟随小编，一起揭开丰胸的真面目吧。

完美胸部有标准，并非越大就越好

对于女性来说，乳房是显示性感的重要标志。本次调查中，就有32.4%的受众渴望拥有B罩杯的胸部;认为C罩杯为理想胸部的受众也不在少数，占到45. 6%。由此不难看出，女性朋友渴望拥有理想的胸部，来衬托自己完美的身材。

，女人的胸部与罩杯真的是越大越好吗?其实不然。总体来说，成年女性乳房的大小应与个人的身材(包括身高、体重、肥胖度等)相适应，极端“大”和极端“小”都不是完美胸部的标准。，专家给出完美胸部的标准是丰满、匀称，柔韧而富有弹性;两侧乳房大小、形状、位置均对称一致，两乳间距离大于20厘米;乳房基底面直径在10-12厘米，从基底面至乳头的高度为5-6厘米;乳房挺拔，环差为17-20厘米;两个乳头与胸骨切迹应成一个等边三角形。

丰胸方式多，谨慎细选择

丰满的胸部不仅可以使女性在穿着搭配上更好看，还可以在无形之中增加女性的受关注度，提升自信。但对于胸部较小或对自己胸部不满意的女性朋友来说，就需要选择一些丰胸方式来提升自己的美感。目前，丰胸方式可谓五花八门，最常见的有手术丰胸、外涂药物丰胸、精油按摩丰胸、运动式丰胸、食物疗法丰胸等等。

手术丰胸，又称隆胸术，是用一种生物材料(分为已经制作成型的乳房假体、胶冻样的注射制剂和自体脂肪组织三大类)填充乳房使其增大的过程。该方式见效最快，但风险也最大。但因其效果快，其关注度也较高。在本次的调查中，有23.1%的受众关注过手术丰胸。

精油丰胸，是以调理按摩为主耳实现丰胸。精油按摩是最安全的，它通过SPA五感疗法，把植物荷尔蒙经由皮肤和呼吸系统吸收，进入脑下垂体，从而来调整身体内分泌，帮助乳房增大。

运动丰胸则是采用不同的丰胸运动，加强胸部运动，促进胸部的血液循环，从而来实现丰胸。此种方式比较环保健康，但一般人难以坚持，且效果比较慢。，关注受众仅占本次调查人数的9.7%。

，食物疗法作为一种最安全的丰胸方式，深受女性朋友喜爱。调查中就有34.7%的受众曾采用此方式。日常生活中，常见的丰胸食品一般可归为以下几种

1.肉类牛肉、瘦肉等含有高蛋白质，可以帮助胸部肌肉生长。而猪脚和鸡脚则有丰富的胶质，能够促进胸部组织的饱满。

2.海鲜蛤砺、蚵仔都有高含量的锌及铜，能够刺激女性荷尔蒙的成长。

3.蔬类深色蔬菜如波菜、绿花椰菜，可以让胸部变的更健康。而莴苣也是具有丰胸效果的优质蔬菜。

4.水果苹果、哈密瓜都有丰富的胶质，对丰胸有很大的助益。青木瓜含有丰富的木瓜酵素，可以分解蛋白质，有助于身体对蛋白质的吸收。若搭配肉类来食用，丰胸效果最佳。

5.核果花生、腰果、黄豆、杏仁、莲子、芝麻、核桃等，因含有丰富的蛋白质和脂质，能够促进第二性征的发育。

丰胸有隐患，健康最重要

丰胸虽然增加了女性自身的魅力与自信，却也会带来不少健康隐患，特别是某些不科学的丰胸方式，后患更多。一般手术丰胸后，若出现感染将无法哺育宝宝。针灸、运动丰胸不当会引发乳房组织受损;缺乏有效的医学研究验证的健胸产品，长期使用可能会导致乳癌;丰胸类药物大多含有雌激素，很容易对它产生依赖，若使用不当，将增加患肿瘤的可能性。

在此，寻医问药网提醒各位爱美的女性丰胸本来无可质疑，但丰胸方式一定要科学健康，一定要选择健康安全的方法，这样才能让自己的胸部美丽与健康并存。

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