少女痛经是什么原因引起

           很多女性都有痛经的现象，痛经的患者之中有多少人知道痛经痛经是什么原因引起的？要治疗痛经我们就必须对痛经的原因有个充分的认识！

痛经的基本原因分析如下

经血流动通道狭小

或许有人会认为痛经是由于子宫内膜收缩引起的，其实正常的子宫内膜收缩是没有疼痛感的，一般痛经产生的原因都是因为经血排出的通道——宫颈管过于狭小。正因为如此，年轻的女性和没有分娩过的女性痛经才会比较严重。生完小孩之后，宫颈管变得成熟、变粗，会更加柔软，痛经也会缓解。之所以30岁的女性痛经的少，就是这个原因。

子宫收缩力过强

像前面所说的，为了排出经血，子宫内膜会分泌一种激素，在这种激素的作用下，子宫就会开始收缩。有的人这种激素分泌过多，给子宫的压力就会过大，所以就会产生类似于阵痛的疼痛感，严重时还可能会伴有头疼、恶心、呕吐、胃痛、腹泻等症状。

受凉或是压力过大

经期受凉、经血流通不顺的话也可能引起痛经。受凉的话，上面提到的激素分泌量也会增多，这样就容易痛经。而且受凉的话，会导致盆骨内血液不易排尽，这也会成为疼痛的原因，使疼痛不断增强。

缓解痛经有哪些方法？

保暖法

双脚、腰部暖和了的话，就可以促进血液流动，疼痛自然会减轻。可以使热水袋，也可以在浴缸里面放满温水，身体放松泡在里面。寒冷的冬天，还可以在腰部裹上一圈，也能达到很好的保温效果。

轻度的运动

坐在地板或是椅子上，左右轻微地扭动腰部，或是去外面散步等，走可以促进腿部和腰部的血液循环，缓解疼痛。仰面躺在床上，双手抱膝，保持10秒以后再将腿伸直，这样重复10次对缓解痛经也很有好处。

适度服用止痛片

疼痛的源头——激素的分泌，其实在月经前一周就已经开始了，在月经来临时达到顶峰。所以疼痛开始后，即使吃了止痛片，因血液中含残留的激素，药效也不大。在经期前2～3天服用止痛片的话，就有可能很好地缓解疼痛。止痛药都有些副作用，是要谨慎使用！