痛经应按摩哪个穴位

引起的原因是不一样的，所以治疗的方法也是不一样的。按摩穴位一般是可以减少的。具体情况因人而异。

三阴交穴。位置在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。

子宫穴。它位于下腹部，脐下4寸处左右，旁开正中线3寸的距离各一点。按摩时用双手食指、中指按压住两旁子宫穴，稍加压力，缓缓点揉，以有酸胀感为度。

气海位置气海在关元穴与肚脐中间的位置，气海穴可广泛用于男科病及妇科病，如，，，痛经，经闭，崩漏，虚脱等。

太冲穴。位置在脚大趾与第二趾之间。用左手拇指指腹揉捻右太冲穴，右手拇指指腹揉捻左太冲穴。

按公孙穴，可以治疗痛经、、心痛、、、肠胃、、等 位置足内侧边缘，第一跖骨基底前下方，或于第一跖骨基底前下缘，赤白肉处取穴，距太白穴后一寸的地方。或在第一跖骨基底之前内侧下缘凹陷中。