月经不来的饮食方法

月经不来的饮食方法

桃红水酒

制备与用法桃仁10克，红花3克，丹皮6克。水煎兑黄酒、红糖适量，温服，每日2次。

性味与疗效红花活血通经，桃仁破淤行血。丹皮辛苦微寒，其气，能活血消淤；酒能通血脉，助药势。

此方活血化淤，温经止痛，对气血淤滞之例假后期有效。

丹参散丹参饮

制备与用法丹参60克，烘干研粉，每服6克，黄酒送下。每日2次。

丹参15克，加水150毫升，煮取10毫升，去渣加白糖温服。每日2次。

丹参100克，加水500毫升，煮取400毫升，加白蜜100毫升。每次服20毫升，每日2次。

性味与疗效丹参味苦微寒，入心肝二经血分。能活血祛淤，用于淤滞，例假不调。借黄酒之辛温，以增其行淤之功效。若配以蜜、糖，健脾补虚兼矫丹参苦味，亦便于患者服用。

备注此三方亦用于、患者。

月季花汤

制备与用法月季花3～5朵，洗净，加水150毫升，文火煎至100毫升，去渣，加冰糖适量，黄酒10毫升，候温服。每日1次。

性味与疗效月季花味辛微凉，清香芬芳，有行气活血作用。用于血瘀，例假后期及闭经、痛经诸症。

备注血热、者勿用。

滋阳养血汤

用料桃仁10克，乌贼骨（墨鱼）200克。

制法洗净切片，加适量水同煮汤，以油、盐调味，食墨鱼饮汤。

此法有化血祛淤，滋阴养血之功效。