痛经分几种类型?治疗痛经

月经是女性朋友的良好伴侣，伴随着月经这种，卵巢内应有卵泡成熟，月经有时也会为大家带来麻烦。那么分几种类型？少女痛经如何缓解？

痛经分原发性和继发性两种。继发性痛经发生在初潮2年以后，不同疾病痛经的年龄、病程不一，痛经发生的早晚也各异。痛经时间持续48～72小时，尽管月经量多，有血块与组织物，但排出后疼痛方能缓解。一般排出的组织物呈粉红色，片状，大小不一，有时也有整片似三角形的管状物，此乃子宫内膜呈整片膜落所致，这种组织称子宫蜕膜管型。

快速止痛方法一注意保持身体温暖

保持身体暖和将加速血液循环，并松弛你的肌肉，尤其是痉挛及的骨盆部位。多喝热的药草茶或热柠檬汁。也可在腹部放置热敷垫或热水瓶，一次数分钟。

快速止痛方法二少食含咖啡 因的食物

少食含咖啡 因的食物咖啡、茶、巧克力中所含的咖啡 因，会使你神经紧张，可能促成月经期间的不适，咖啡所含的油脂也人刺激小肠。禁酒假使你在月经期间容易出现，那么喝酒将加重此问题。

快速止痛方法三指压按摩法

足部含有一些指压点，被认为与骨盆部位的气路相连。在脚踝双边的凹陷处，皆有指压点。轻轻地用拇指与其它指尖捏后，延着跟腱而上，直至小腿肌。右脚作完，换左脚，各指压数分钟。

快速止痛方法四练习瑜伽操 瑜伽也有缓和的作用。举例如下。弯膝跪下，坐在脚跟上。前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势，直到感到不舒服为止。

以上是痛经快速止痛的方法，你学到了吗？生活中的点滴事项都有可能引起痛经，所以要注意哟，经期不要随便乱吃东西，尤其是寒凉的食物。

痛经存在的危害不小，痛经患者要及时调理，调理痛经，可以通过药物治疗，以下药物有不错的效果

理气养血，暖宫调经。用于、下焦虚寒所致的、痛经，症见行经后错、经量少、有血块、小腹疼痛、经行小腹冷痛喜热、腰膝痠痛。

调经养血，逐瘀生新。用于月经不调，或多或少，行经腹痛，子宫寒冷，久不受孕，习惯性流产，赤白带下，崩漏不止，病久气虚，肾亏腰痛。

暖宫七味散调经养血、暖宫止痛、消炎止带，用于心、肾“赫依”病，气滞腰痛、小腹冷痛、月经不调、白带过多、头晕耳鸣、疲乏无力、宫冷不孕及更年期综合症。