治疗女性痛经的几大方法

痛经是因为女人身体发虚，寒气比较多。行经前后或经期，出现下腹及腰骶部，严重者剧烈，，手足冰冷，甚至，称为“痛经”，亦称“行经腹痛”。当痛经发作时，你会痛苦不堪，那么痛经怎么办快速解决有什么办法呢，发作过后，你是否因太忙而忽略，或因别人的某些“经验”而不在意？

下面几介绍几个妙方让你远离痛经

一、要自信要相信痛经是完全可以治好的。生活要有规律，保证充足睡眠。不用凉水洗头、洗脚。

二、益母枣茶用益母草15克、大枣30克加红糖适量煎煮后服用，每日一剂，早晚服。

三、按摩法病人仰卧于床，先将两手搓热，然后将两手放在少腹部，先由上至下按摩60～100次，再从左至右按摩60～100次，转圆按摩60次，以局部皮肤红润为宜，每日早晚各一次。

四、外敷法用川乌、草乌各5克共研细末，再用葱汁、调敷处2～3小时。每日一次。

五、法痛经前或发作时是针刺的最佳时机。选穴以脾经为主，月经痛经怎么办,痛经怎么治,痛经怎么治疗,痛经是什么引起的,痛经吃什么水果,血海、地机、三阴交，留针1小时。每日一次，1～3次可止痛。连治三个月经周期可痊愈。