风湿病能治好吗？ 风湿病怎么控制？

关节肿痛是众多风湿病患者所经历的主要困扰，特别是在年长者中，这种情况更为常见。人们常常因此遭受风湿病和类风湿病关节炎的困扰。当人体免疫力降低时，外部的风、寒、湿邪便会乘虚而入，形成复合风湿原，不仅侵袭关节、筋骨，还会深入内脏，如心、肾等，引发全身性的病变。

虽然大多数风湿病尚无根治之法，需要长期甚至终身服药，但这并不意味着无法控制。通过正规、系统的治疗，绝大多数患者能够有效地控制病情，缓解症状，预防残疾，提高生活质量。相反，如果忽视治疗或不进行系统的治疗，病情可能会恶化，甚至危及生命。

那么，我们该如何控制风湿病呢？

居住环境要保持良好的通风和采光。房间要向阳，保持空气新鲜，床铺要平整且温暖干燥。尤其是在睡眠时，要避免在风口处休息。

日常洗漱和洗脚都要使用温水。晚上洗脚时，热水应浸泡至踝关节以上，时间约15分钟，以促进下肢血液循环。

保持干燥也是关键。出汗后要及时用干毛巾擦干，衣物和被子湿了要及时更换。要注意气候变化，及时增减衣物，做好保暖措施，以防感冒。

饮食也是调理的重要一环。风湿性关节炎患者宜食用高蛋白、高热量、易消化的食物，少吃生冷、油腻、辛辣等刺激性食物。

在日常生活调节的心理调整也非常重要。临床发现，精神受到刺激、过度悲伤、情绪压抑等都是诱发该病的重要因素。保持平稳的心态，对维持机体正常的免疫功能至关重要。

坚持锻炼也是预防和治疗风湿病的有效方法。通过加强锻炼，可以提高身体素质，增强抵抗疾病的能力，更好地防止风寒湿邪的侵袭。经常参加体育锻炼和生产劳动，能够让身体更加强壮，有效地抵御各种疾病的侵袭。