党参蜂蜜使用方法和效果 党参蜂蜜都有哪些好处？

党参不仅擅长补气，同时具有滋养血液的效果，气血的充盈对身体健康有着不可忽视的作用。对于那些气血虚乏，常有气短心悸，倦怠乏力，面色苍白无华，头昏眼花，胃口不佳，大便稀软等症状的人来说，党参的补益效果尤为适宜。研究表明，党参能够促进红细胞的增加和血红蛋白的提升，无疑对贫血患者大有裨益。对于因化疗和放射治疗引发的白细胞下降，党参同样具有促进回升的积极作用。更令人振奋的是，党参与黄芪、白术的配合使用，能够有效减少慢性肾炎患者的尿蛋白。

党参蜜作为一种珍贵的蜂蜜，是蜜蜂采集名贵中药材党参的花蜜酿造而成。其色泽琥珀，味道浓郁甜美，除了蜂蜜本身的保健美白祛斑特性，更兼具党参的补充中气、益气生津的好处。对于脾胃虚弱、血气不足、身体疲劳、女性血崩以及贫血等症状，都有辅助疗效。对于体虚、胃冷、慢性胃炎等人群来说，党参蜜是理想的保健饮品，不仅能够延缓衰老，更能延长寿命。

蜂蜜的食用方法也颇有讲究。新鲜蜂蜜可以直接服用或配合水溶液服用，但切记不可用热水冲洗或高温蒸煮，否则会破坏蜂蜜中的有效成分如酶等。蜂蜜最好使用40度以下温开水或凉开水稀释后服用。关于服用剂量，成人一天100克为宜，最多不超过200克，分早、中、晚三次服用。儿童食用量则应根据年龄大小而定，一般为30克。如果是为了治疗疾病，两个月为一个疗程。若是作为日常保健食用，可酌情降低剂量，通常在每天10至50克之间。建议的食用量为每次10至20克，早晚各一次，可根据个人习惯适量增减。

值得注意的是，蜂蜜的食用时间也有讲究。饭前1至1.5小时或饭后2至3小时食用较为合适。对于体虚、胃冷、慢性胃炎和贫血的人群来说，蜂蜜是一种极好的保健食材。