吹风机对着小腹吹能缓解痛经吗

吹风机热疗

用吹风机治经痛，并不限于经痛发作时使用。月经来前3~4天，每以先吹5~10分钟。这样一来，经痛会明显减轻，每个月都持续使用此法，原发性经痛会渐渐消失。

如果想要再加强效果，还可以使用新鲜生姜更加分，因为生姜本身就有发散止痛、温中散寒等功效，在经期间饮用热的黑糖加点姜，更是帮助祛寒、暖身。除了用吃的以外，以外敷也能有不错效果。

人体位置是神阙穴所在，于此穴附近放片生姜薄片，有消散阴寒之邪的功用，使气血调和、阳气舒展、腑气通畅，进而达到疏通脏腑经络、温经暖宫、化瘀止痛之效。冬季体虚寒者，在中医上可以使用“隔姜炙”促进血液循环，驱逐寒气，经痛者以此法也能获得类似效果。