红糖能治痛经吗， 日常需要注意什么

是指妇女在月经期间或者是月经前后所出现的下腹或者是腰部，严重的是会影响到女性的正常工作和生活。那么，你是否知道红糖能治痛经吗？日常需要注意什么？绝大多数情况下，痛经是由子宫内膜合成前列腺素增多导致的。，经血流通不畅或子宫内膜异位、、盆腔充血等妇科病也会导致经期。喝红糖水等方法，往往适用于产后恢的女性，可以帮助她们缓解子宫收缩。但对经期女性而言，用处并不大，有时候过度吃甜食，反而会增加她们的感。

对于蕴结型的痛经，可以将红糖加红枣和桑寄生一起煲汤。桑寄生味苦、甘，性平。归肝、肾经。有祛风湿，补肝肾的作用，红枣滋阴，如果有，用阿胶来代替红枣也是可以的，只是有些人可能不太能接受阿胶的味道。

由上面可以看出，红糖水能治痛经。痛经原因主要有血瘀，寒凝，湿热，气血虚，。红糖和中键脾，舒肝理气，缓急止痛，补血，破瘀。所以红糖对大多数痛经都有缓解作用注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭；注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快；平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。 ，患有痛经的女性注意经期卫生，经期前期的时候应该少吃生冷、辛辣有刺激性的食物。

下面，为大家介绍几种治疗痛经的药品，供大家参考

1、妇科十味片用于血虚肝郁所致月经不调、痛经、月经前后诸证，症见行经后错，经水量少、有血块，行经小腹疼痛，血块排出痛减，经前双乳胀痛、烦躁，食欲不振；

2、益母草颗粒为棕黄色至棕褐色的颗粒；味微苦。祛瘀生新。用于月经量少，后错，经来腹痛；

3、坤宝丸滋补肝肾，镇静安神，养血通络。用于妇女绝经前后，肝肾阴虚引起的月经紊乱，潮热多汗，失眠健忘，心烦易怒，头晕耳鸣，咽干口渴，四肢酸楚，关节疼痛。