治疗痛经有什么好的办法

顾名思义就是女性月经来潮时产生的一些列现象，而且疼痛可能会持续月经亲的几天时间。那么，治疗痛经有什么好的办法，有效吗？

痛经，多发生在月经初潮后的一年内，盆腔器质变，也称功能性痛经，如：心理因素，，子宫过度前后屈等，继发性痛经，多发生在月经初潮2年以后，为盆腔器质性病变引起，如：，附件炎，子宫旁组织炎，，子宫腺肌症，。建议及时到医院检查确诊，积极治疗。

治疗经痛的常见方法有：

（1）饮食疗法：能起到较好的防治作用，痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主，进食易于消化吸收的食物，不宜吃得过饱，尤其应避免进食生冷之食品。

（2）前列腺素合成抑制剂：该类药物能抑制前列腺素合成，使子宫张力和收缩性下降，达到治疗女性痛经的目的。

（3）一般治疗：进行体育锻炼，增强体质。平日注意生活规律，劳逸结合，适当营养及充足睡眠。重视月经生理的宣传教育，通过解释说服，消除病人恐惧、及精神负担。

（4）药物治疗：是以止痛药来减缓疼痛通常疗效都不错。