冬季防痛经喝点玫瑰姜枣茶

在女性月经时喝姜枣茶，可暖子宫，减少。姜枣茶具有温中散寒、止呕、回阳通脉、补血正气、燥湿消炎的功效。饮用后能促使血管扩张，全身有感，具有强心作用。姜枣利胆、镇痛、解热、抗炎、抗菌、抗流感及，对、也有较好的医疗效果。

生姜具有活血功能，可增加身体的温度，加快体内血液流通速度。

红枣有养血的功效，对于气虚的人有较好的效果。古语说，日食三颗枣，青春不显老。

玫瑰姜枣茶做法

1、将干红枣洗净，去核，用剪刀剪出几道豁口；

2、生姜洗净，切成薄片或丝；

3、准备两大勺玫瑰酱，或干玫瑰花加冰糖或；

4、所有原料放在茶壶或杯子里，冲入烧开的热水浸泡片刻即可饮用，可重冲泡饮用一天。