20岁的女孩子为什么会月经不调

　月经不调又称之为“月经失调，”通常是指在女性例假周期出现的异常状况。给广大女性患者朋友们带来了极大的伤害。一旦患上该病患者就要及时的治疗，不仅要治疗还要注意保养，避免导致女性受到疾病困扰的病程增加，如果不及时的治疗还有可能会导致女性患上不育。那么，20岁的女孩子为什么会月经不调?

　　1.情绪异常引起月经不调

　　情绪异常，如果长期处在精神压抑、精神紧张或者遭受重大精神刺激以及心理上的创伤，均可导致月经不调或者痛经、闭经等一系列病症。

　　2. 寒冷刺激引起月经不调

　　通常女性在例假期受到寒冷刺激，易使盆腔内的血管极度收缩，继而可引起月经不调(过少、闭经)所以，小编在此提醒广大女性朋友们在日常生活中应当加强注意例假期间防寒避湿。

　　3.节食引起月经不调

　　20岁的女孩子为什么会月经不调?节食多度。由于机体自身的能量摄入达不到，容易造成体内大量脂肪以及蛋白质被消耗，继而影响例假的来潮，甚至在例假期间出现(经量稀少、闭经)所以，小编还要提醒下热爱追求身材苗条的女性朋友们，禁忌盲目节食，过度消瘦。

　　4.嗜烟酒引起月经不调

　　香烟以及酒精不仅是对男性有极大的危害，对女性而言它也是一颗定时炸弹。由于香烟中的个别成分还有酒精都是可以干扰与月经相关的生理过程，所以，容易引起月经不调。据调查显示：在抽烟和大量饮酒的女性中，有四分之一人因月经不调而到医院诊治。所以呢，女性朋友应当不吸烟，少量饮酒。

　　5.不良习惯引起月经不调

　　随着社会的发展和时代的进步，生活节奏也是在频频增快。长期的作息时间不规律、贪凉 、经常滥用补品 、蹦迪、快餐、过度节食以及嗜好烟、酒 、情绪异常、压力过大 、滥用药物等，均可引起月经不调。

　　20岁的女孩子为什么会月经不调?导致月经不调的基本病因就是以上相关的详细内容了，希望大家可以引起注意。月经不调轻者可导致女性身体上的痛苦，重者可影响生育功能，所以呢，小编提醒广大女性患者朋友们一定要对月经不调引起重视。祝愿大家身体健康，远离疾病。