有效预防痛经,您可以这样做
缓解痛经 2021-10-01 16:16www.tongjingw.cn缓解痛经
有效预防,您可以这样做,是困扰女性朋友常见的症状之一,很多女性在月经前后、月经期出现下腹疼痛、下坠、腰酸,严重者伴恶心、呕吐、冷汗淋漓,影响生活和工作,我们把它称为痛经。痛经虽不能致命,但可给患者带来痛苦。
据国外一家医学权威机构调查报告指出,全球女性约80%有不同程度的痛经,我国痛经者约33.91%。如何愉快而健康地度过经期,对女性而言是非常重要的一件事情。
根据经期腹痛程度的不同,我们把它分为三度。轻度经前或经期下腹疼痛,无全身症状,能坚持工作,生活不受影响。一般不需用止痛药。中度经前或经期下腹疼痛难忍,伴腰骶部酸痛、恶心、呕吐,用止痛药可缓解。重度经前或经期下腹疼痛难忍,伴腰骶部酸痛、恶性、呕吐、出冷汗,影响日常生活和工作,用止痛不能缓解。
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