从脚开始治疗痛经
缓解痛经 2021-10-01 18:36www.tongjingw.cn缓解痛经
严重的影响着的工作、学习和休息,给我们带来了很多的麻烦。患有的女性,不妨从脚开始治疗痛经——中药泡脚。脚是我们的“第二心脏”,中药泡脚治疗痛经,给您意想不到的效果。
从脚开始治疗痛经
从脚开始治疗痛经
一、滞血瘀型
其症状表现为经前或经期小腹胀痛,经血色暗而带有血块。针对此类症状的人,应调和气血,化瘀止痛。因为“女子以肝为本”,泡脚所选药物多以入足厥阴肝经的药物为主,并加入适量的引经药醋,如用青皮、乌药、益母草各30克,川芎、红花各10克。加入约两升水,50毫升左右的醋,大火煮开,再用小火煎煮30分钟,等药冷却至50℃时连渣倒入盆中泡脚,盆中药液量应该浸没踝关节,如果药液不足量,可加适量温水。脚在药中不停地活动,让足底接受药渣轻微的物理刺激,每次30分钟以上。
二、虚寒盛型
其症状表现为下腹冷痛,热敷痛减,手脚发冷。需用温经散寒的原理止痛。因为中医有这样一种说法“肾主一身阳”,泡脚所选药物应该多以入足少阴肾经的药物为主,并加入适量引经药咸水,比如可用肉桂、丁香、乌药、当归、川芎各15克,干姜、小茴、吴茱萸各6克,食盐少许,煎水泡脚。
中药泡脚的方法适合任何年龄段地女性,用此来身体。不同体质的人在用药方面会有不同的选择。让我们的“第二心脏”健康,痛经就不会那么痛。
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