冬天女性警惕痛经的侵袭

是女性的常见病，多是由于寒冷或是不良习惯等原因引起的，而且痛经会影响女性的身体健康，尤其是冬天更容易出现痛经。

冬天女性警惕痛经的侵袭

天气变冷后，不少女性就会出现痛经，或原有痛经更严重的情况。专家指出冬季痛经多是女性个人体质虚寒，或不良生活习惯使喜温的子宫受凉所致。

寒冷的冬季，女性月经延后、痛经的情况比其他季节多发，且多为二三十岁女性，主要症状为痛经和月经量减少。一些女性天冷还穿短裙受寒着凉，导致子宫、下腹部血液循环不畅、子宫肌痉挛是痛经的主要原因。

而此病与肾阳虚相关，肾阳虚引起宫寒，进一步引起月经后期、血滞、冲盈失调，血块不能按时排出子宫。下半身着凉会直接导致女性宫寒，而宫寒造成的，会使，阴道内卫生环境下降，从而引发等疾病。

冬季多见于寒湿凝滞型痛经，在冬季寒冷的天气里，一定要注意经期保暖，保持身体暖和将加速血液循环，并松弛肌肉，尤其是痉挛及的盆腔部位。而只要做好下半身的保暖工作，女性就可以避免许多妇科疾病。