预约科学护理痛经

如果，女性朋友可以采取如下护理医疗方法

1。注意并讲究经期卫生，经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物急诊。

2。消除对女性月经的紧张、恐惧耳鼻喉心理，解除思想顾虑，心情要愉快。可以适当参加劳动和运动，但要注意休息。

3。平时要加强体育锻炼，尤其是体质虚弱者。还应注意改善在线营养状态，并要积极治疗慢性手术疾病。

4。发作时可对症处理，口服，也可服用阿托品片及，都可缓解疼痛。，喝一些热的红糖姜水也会收到良好效果。

5。应及时到正规医院做相关的妇科检查，避免可能的一些妇科手术疾病的产生，不至于贻误病情。