痛经日常生活中保养注意
缓解痛经 2017-06-26 12:07www.tongjingw.cn缓解痛经
患有的女性在保养期间,日常生活中还应该注意以下几点
1。 经前后和行经期应注意保暖,避免受凉。,不宜过分劳累。
2。 注意精神调养,解除心理障碍,使精神快乐,气机畅达。
3。 注意外阴清洁,每天用水洗一次,勤换垫纸。
4。 尽早到医院检查,尤其有、肢冷、面色青紫等伴随症状的剧烈时,以查明是还是,做到心中有数。
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