月经量少且痛经怎么办

，或称为经期，是人最常见的症状之一。许多妇女在经期有轻度不适，不过痛经是指经期的疼痛影响了正常的活动，并且需要治疗，那么，月经量少且痛经怎么办？ 如何治疗？

经血量少是由于雌激素水平低或。雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚，为受孕做准备。如果未受孕，增生的内膜会脱落形成月经。而体内雌激素水平低会导致不够厚（即内膜变薄），月经时出血少。出现月经量少且痛经的话，一定要及时治疗。

而关于治疗经痛的常见方法有

（1）一般治疗进行体育锻炼，增强体质。平日注意生活规律，劳逸结合，适当营养及充足睡眠。重视月经生理的宣传教育，通过解释说服，消除病人恐惧、及精神负担。

（2）前列腺素合成抑制剂该类药物能抑制前列腺素合成，使子宫张力和收缩性下降，达到治疗女性痛经的目的。

（3）饮法能起到较好的防治作用，痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主，进食易于消化吸收的食物，不宜吃得过饱，尤其应避免进食生冷之食品。