榴莲能缓解痛经吗
缓解痛经 2017-06-26 13:06www.tongjingw.cn缓解痛经
而今,是倍受女性朋友的关注。同时,用来治疗痛经的方法可以说是在不断更新,水果也可以缓解痛经。那用榴莲缓解痛经吗,有效吗?
榴莲(Durian),又名韶子、麝香猫果,台湾地区俗称“金枕头”。其果肉含有多种维生素,营养丰富,香味独特,具有“水果之王”的美称。
然而,榴莲的功效在哪呢?
1、滋阴壮阳:含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有多种维生素,脂肪,钙,铁和磷等。身体虚弱的朋友可以食用榴莲,榴莲可以补充身体需要的能量和营养,达到强身健体、滋阴补阳的功效。
2、增强免疫力:榴莲果中氨基酸的种类齐全,实验证明,榴莲果对人体有强壮补益作用的原因,除含有较丰富的有益元素锌等以外,还应与其含有的香气成分及其他营养成分起协同作用。
3、防癌抗癌:榴莲果中维生素含量丰富,维生素A是人体必需的重要微量营养素,具有维持正常生长、生殖、视觉及抗的生理功能。人体需要维生素A维持上皮细胞组织健康、正常、促进生长发育;增加对传染病的抵抗力。
4、治疗痛经:榴莲的营养价值很多,因为榴莲是热性水果,因此食用后可以起到活血散寒、缓解经痛的作用,特别适合体寒痛经怕冷的女性朋友吃。同时,榴莲的热性可以改善腹部寒凉的情况,促进体温上升,对的朋友非常有帮助。
榴莲较为特殊,对于体寒痛经类的女性朋友可能较有效,如果向专业人士咨询,可能效果更佳。